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2020年 04月 6日
Segui a colega do grupo que fez e realmente fica uma delicia. 2 ovos + cenoura ralada 20g + 1 colher de brocolis processado + metade de tomate + Salada de chuchu :D
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2020年 04月 6日
Morangos s2
(コメント1件)
2020年 04月 6日
Encerando meu J.I de 17 horas... Arroz de brocolis + Salada de Chuchu cozido + Carne de patinho moida :)
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2020年 04月 6日
Bom dia, hoje eu inicio o desafio 21 dias, 16/8 de J.I todos os dias e lowcarb queri baixar para 30g diarios. daqui a 11 dias eu me peso e apos o ultimo dia.. Objetivo eliminar 10kg
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2020年 04月 4日
bom dia, seguimos firme aqui, e por ai ?
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