登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
FräuleinAh
日記
FräuleinAhの日記
FräuleinAhさんの自己紹介
|
体重履歴
76件のうち36-40件を表示
ページ:
戻る
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
次
2014年 09月 26日
Ok, der heutige Tag wird wohl Cheat-Day genannt. Hmpf
コメントを追加
2014年 09月 24日
Besuch und Abendessen und Frühstück gut überlebt!
Heute Stoffwechsel-Analyse im Studio. Keine Ahnung was mich erwartet, ich erwarte mal nichts...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.4 kg
0.6 kg
3.4 kg
まあまあ
(4件のコメント)
体重に変化ありません
2014年 09月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.4 kg
0.6 kg
3.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に3.5 kg減量中
2014年 09月 21日
Falsche Richtung,
Aber ich fühl mich leichter. Paradox.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.9 kg
0.1 kg
3.9 kg
まあまあ
(6件のコメント)
週に1.2 kg増量中
2014年 09月 19日
Liebe Jogger,
wollt Ihr eure Geheimnisse verraten? Worauf sollte man achten? Und wie wird man ein bisschen "fitter" und "flotter" dabei, sodass es etwas eleganter aussieht?
Ich dreh meine Runde durch den Park, schätze dass es so 5-6 km sind. Je nachdem wie fit ich bin brauche ich dafür so 25-35 Minuten.
Hinterher dann ordentliches Beine dehnen. Fühle mich aber insgesamt eher langsam und unsportlich dabei... :-(
Freue mich über sämtliche Tipps und Erfahrungen!
(6件のコメント)
FräuleinAhの体重の記録
全ての履歴を表示