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2024年 01月 20日
Пізній сніданок на 755ккал
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2024年 01月 19日
А так виглядає їжа на весь день на 1600ккал
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2024年 01月 19日
Сьогодні молочний сніданок - творог та кефір.
Нема бажання їсти щось вуглеводне або овочево 🤔
Тож сніданок лише 410ккал
Може посидіти сьогодні на салаті терці?
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2024年 01月 18日
І ще кавуся з молоком = 390ккал
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2024年 01月 17日
+кава
Всього 740ккал
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