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2023年 04月 11日
Друзья, кто на кето! Вопрос у меня, сколько яиц в день вы съедаете?
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2023年 04月 11日
Теперь пью кофе только с маслом и сливками
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2023年 04月 11日
осталось совсем чуть-чуть до "минус 5!"
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.3 kg
5 kg
3.3 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2023年 04月 10日
Кетозавтрак. Яичные блинчики (2 яйца , 2 ст.л воды, 1 ст л слив масла) , два с рыбным паштетом(горбуша консервированная, яйцо, майонез), один сладкий(творожный сыр и вишня).
(コメント1件)
2023年 04月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.7 kg
4.6 kg
3.7 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
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