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2018年 10月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.9 kg
4.1 kg
3.9 kg
まあまあ
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週に1.8 kg減量中
2018年 10月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77.4 kg
3.6 kg
4.4 kg
まあまあ
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週に0.7 kg増量中
2018年 10月 15日
geçen haftanın anatomisi. özellikle pinpirikli davrandım. 2 gün az yedim. herşeyi yazdım.salı perşembe cumartesi spor yaptım. kardiyo ağırlıklı. ve bugün tartınıcam sanırım 1 hafta geçti.
(コメント1件)
2018年 10月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77.3 kg
3.7 kg
4.3 kg
まあまあ
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週に1.2 kg減量中
2018年 10月 14日
ilk omlet denemem. sanırım olmadı:(
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