登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
tvoesolnze
日記
tvoesolnzeの日記
tvoesolnzeさんの自己紹介
|
体重履歴
68件のうち31-35件を表示
ページ:
戻る
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
次
2018年 04月 16日
Приобрела вчера абонемент на EMS тренировки, сходила на первое занятие. Это что-то с чем-то, конечно))не ожидала такого эффекта. Кто-нибудь пробовал? Поделитесь впечатлениями/результатами
(21件のコメント)
2018年 04月 13日
Вкуснота необыкновенная🤤😍
(10件のコメント)
2018年 04月 11日
コメントを追加
2018年 04月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.2 kg
3.5 kg
7.2 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg減量中
2018年 04月 10日
Ребят, у меня тут назрел вопрос. Я всегда ем много овощей. Помидоры так вообще моя слабость. Ем их просто так, как яблоки😅Моя тренер пару лет назад говорила мне, что овощи-это клетчатка, и по сути можно есть в неограниченных объёмах (в пределах разумного, естественно), и при этом не брать их в расчёт суточного каллоража и БЖУ. Я так и делала, и не заворачивалась по этому поводу. Но недавно решила внести все съеденные за день овощи сюда, и по углеводам перебор получился практически в 2 раза. Чему верить и как быть? Считать овощи или нет?
(17件のコメント)
tvoesolnzeの体重の記録
全ての履歴を表示