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2023年 03月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.7 kg
2.8 kg
3.7 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2023年 03月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.3 kg
2.2 kg
4.3 kg
まあまあ
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週に1.8 kg増量中
2023年 03月 21日
Day 3 diet with puti .. sarapan dengan oat 2 sendok makan ditambah dengan energen coklat 1/2 bungkus dan roti gandum plus olesan tiramisu sedikit total kalori 250an kyk nya tapi kenyang bgt sampe siang
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2023年 03月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.8 kg
2.7 kg
3.8 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2023年 01月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62 kg
4.5 kg
2 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
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