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2024年 07月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70 kg
9 kg
5 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2024年 07月 2日
Доброе утро 💞
Завтрак на 583 ккал
На завтрак :
Тост с творожным сыром и индейкой,яицо и помидоры .
На десерт:
Кофе +йогурт и пастила
Всем отличного дня и настроения ☺️
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2024年 07月 1日
Доброе утро 💞
Завтрак на 409 ккал
Всем хорошего дня 💋☺️
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2024年 07月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.3 kg
8.7 kg
5.3 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2024年 06月 30日
Доброе утро ☀️
Завтрак 512 ккал.
Тост с творожным сыром и рыбкой + сыр маасдам+помидорки и конечно же йогурт очень советую заказать и попробовать 🤤+ капучино ☕️
Всем хорошего дня💞
(コメント1件)
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