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henny245
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2020年 12月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53.8 kg
0 kg
7.8 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2020年 12月 8日
semoga konsisten tiap pagi mandi keringat 😀
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2020年 12月 7日
Camilan malam...apelnya manis :D
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2020年 12月 7日
246 kal
ada yg sm ky aku? pagi tetep makan nasi (ttp defkal) tra siang sm malam gpake nasi karena yg penting pagi kenyang dan terpenuhi dl hasrat makannya siang sm malam tggal lanjut defkal dg menu slain nasi aja hehe...
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2020年 12月 7日
oke krna stres bb g trun" malah naik... tp skrg balik lagi fokus WO dan defkal gmau fokus timbangan... kl kurus Alhamdulillah tp skr yg pntg makan mkanan sehat...drpda dmarahin suami diet mulu 🤭
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54.1 kg
0 kg
8.1 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
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