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2009年 02月 25日
ok I am back on track and I have an excercise program to follow wooo hooo!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
126.6 kg
1.8 kg
35.8 kg
まあまあ
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週に1.8 kg減量中
2009年 02月 18日
Ok so I fell hard off the wagon the past couple of weeks. But I am back. I have a coach now so let me feel success!
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2009年 02月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
128.4 kg
0 kg
37.6 kg
不十分
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週に0.6 kg増量中
2009年 01月 21日
so I have struggled lately but some weight is still falling off. I really need the motivation to get excersize back in. But nothing yet. I am going to try eating protine before I go to bed and the last thing I eat at night.
I will let you know if it works.
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2009年 01月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
126.1 kg
2.3 kg
35.4 kg
不十分
コメントを追加
週に0.5 kg減量中
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