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a.asbach
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2022年 01月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
97.9 kg
2.4 kg
17.9 kg
まあまあ
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週に1.2 kg増量中
2022年 01月 23日
Moin moin,
Es geht wieder richtig los, hoffe ich zu mindestens. Freitag gab es einen neuen Trainingsplan im Studio, zuvor ging es natürlich dort auf die Waage...der Trainingsplan ist echt hart. Samstag war ich dann auch im Studio mit reichlich Muskelkater....aber es muss sein.
Liebe Grüße an euch alle, ich baue auf eure Unterstützung, bitte. Eure Andrea
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2022年 01月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
97.4 kg
2.9 kg
17.4 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2022年 01月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98.5 kg
1.8 kg
18.5 kg
まあまあ
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週に0.6 kg増量中
2021年 12月 31日
🙄
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98.1 kg
2.2 kg
18.1 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
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