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2020年 07月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.4 kg
2.1 kg
4.9 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.7 kg減量中
2020年 07月 16日
Gestern war ich den ganzen Tag unterwegs und nur 1000 Kalorien gegessen und trotzdem wiege ich mehr als gestern 😣
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.5 kg
2 kg
5 kg
まあまあ
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週に2.8 kg増量中
2020年 07月 15日
Gebratener Tofu mit Spinat und Reis. Ich liebe vegan und indisch
(3件のコメント)
2020年 07月 15日
Heute wieder in die richtige Richtung 🙏
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.1 kg
2.4 kg
4.6 kg
まあまあ
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週に6.3 kg減量中
2020年 07月 14日
Das hätte ich nicht erwartet, 1,6 kg im Plus 🙊. Ich schaue wie sich das ganze in Laufe der Woche entwickelt. Auffällig ist, wenn ich Sport gemacht habe, hab ich ein Kilo mehr auf der Waage am nächsten Tag. Dabei habe ich gestern nur 40 Minuten Nordic Walking gemacht 😣
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76 kg
1.5 kg
5.5 kg
まあまあ
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週に3.7 kg増量中
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