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Dani2702
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2021年 05月 21日
jey ich freu mich!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.3 kg
13.7 kg
13.3 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.5 kg減量中
2021年 05月 20日
wenn ich Hunger habe, darf ich hier echt nicht stöbern gehen 😅 viel zu viele leckere Sachen die einem noch mehr Appetit machen 🤤 wem geht es genauso?
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2021年 05月 17日
keine Ahnung was das für Schwankungen sind, aber ich freu mich trotzdem 🥳
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.6 kg
13.4 kg
13.6 kg
まあまあ
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週に3.7 kg減量中
2021年 05月 14日
naja... egal... weiter geht's 💪 ich glaube ich Taufe den Vatertag zu Fettertag um 😂
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.2 kg
11.8 kg
15.2 kg
まあまあ
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週に0.6 kg増量中
2021年 05月 13日
Moin 🤗 oh man... ich bin im Moment echt nicht motiviert und habe ständig Hunger und dank etwas viel Stress kann ich mich sehr sehr schwer auf mich konzentrieren um zu schauen was mein Körper statt essen denn wirklich braucht. jetzt mache ich erstmal einen großen Bogen um die Waage. Heute wird's Essenstechnisch bestimmt auch nicht wirklich gut laufen.
Memo an mich: es gibt auch schlechte Wochen, wichtig ist nur das ich nicht aufgebe! und nicht in den "ach ich schaff es ja doch nicht, ich esse jetzt einfach weiter" Modus verfalle. Denn es fehlt nicht mehr viel, dann bin ich an dem Punkt das die Kilos die ich schon verloren habe weniger sind als die, die ich noch verlieren möchte.
(3件のコメント)
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