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2021年 03月 21日
eso desayune recien , que les parece :)
(4件のコメント)
2021年 03月 21日
de a poquito 🙂
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83.4 kg
0.6 kg
8.4 kg
まあまあ
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週に3.2 kg減量中
2021年 03月 19日
con retención de líquidos, por asunto de mujeres 😒 ya veremos en unos días 🙂
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.3 kg
0 kg
9.3 kg
まあまあ
(7件のコメント)
週に1.1 kg増量中
2021年 03月 18日
haaay como cuesta retomar.... creo que es más difícil la comida que el entrenamiento (al menos para mí ) hasta que te adaptas de nuevooo... hace dos o tres días aunque sea poquito pero casi nada de harina , le esquivo . un hambre una ansiedad pero bueno intento manejar... nadie dijo que iba a hacer fácil pero a seguir, recién empieza 🙂 Buenas noches a todos/as ♥️🌹
(コメント1件)
2021年 03月 18日
370 calorias. cenita :)
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