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2018年 11月 11日
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76.9 kg
10.1 kg
8.9 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に1.4 kg減量中
2018年 11月 9日
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77.3 kg
9.7 kg
9.3 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2018年 11月 8日
ik ben hartstikke ziek. Door ernstige keelpijn heb ik moeite met slikken. gisteren alleen 2 bolletjes kaas gegeten en om 5 uur 's avonds geslapen.
Eten is vreselijk met zo'n keel. enige tips om dit te verzachten. keelpastilles helpen niet echt. hele dag door heb ik heet water gedronken. 😶
(13件のコメント)
2018年 11月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77.7 kg
9.3 kg
9.7 kg
まあまあ
コメントを追加
週に2.1 kg減量中
2018年 11月 7日
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78 kg
9 kg
10 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.1 kg減量中
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