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2020年 03月 12日
Desayuno con tiempo ❤️😻
Base: platano y jugo de 1,5 naranja molido.
Topping: granola (avena integral, maní semillas de zapallo, cabalaza, cranberries, jarabe de agave ), semillas de linaza y frambuesas.
(2件のコメント)
2020年 03月 3日
200 ml de leche vegetal de arroz, frambuesas, granola casera (avena integral, semillas de calabaza, maravilla, maní, cranberries y agave) y una infusion de manzanilla para comenzar el día.
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2020年 03月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.3 kg
7.7 kg
2.3 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2020年 02月 28日
Cómo lo hacen para ingerir proteínas (sin acudir al suplemento) si no comen carne? Ayuda 🔥
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2020年 02月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82.2 kg
6.8 kg
3.2 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
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