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2018年 11月 4日
Heute geht es zum Stollen probieren. :)
Abnehmen läuft weiter, wenn man erst erkannt hat wo die eigenen Fehler lagen ist Kalorien zählen tatsächlich überflüssig und man muss trotzdem auf nichts verzichten.
Durch einen testweisen Zucker und Süßstoff Verzicht hat der Geschmackssinn sich weiter erholt.
Gummibärchen schmecken jetzt zwar leider wie gelierter Würfelzucker, aber naja :D
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週に0.3 kg減量中
2018年 10月 27日
Immerhin die Richtung stimmt weiterhin :)
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週に0.1 kg減量中
2018年 10月 24日
Heute gibt es Couscous Salat :)
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2018年 10月 14日
Langsam und stetig in die richtige Richtung und das ohne Kalorien zählen und ohne hungern. Ich bin echt zufrieden. Heute geht's schlemmen. Asiatisches Streetfood 😍. Da ich asiatischen Süßkram furchtbar finde und gerade mein geliebtes japanisches Essen ziemlich ausgewogen ist, mache ich mir auch keine Sorgen wegen Gewicht.
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週に0.5 kg減量中
2018年 10月 6日
Muss jetzt wohl dauerhaft Cortison nehmen :/ Bisher nimmt es zumindest scheinbar keinen Einfluss auf mein Gewicht
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週に0.4 kg減量中
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