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2022年 08月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83.4 kg
29.6 kg
20.4 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
2022年 08月 15日
Доброго всем утра. Завтрак на 350 кк : два яйца жаренных, хлеб цельнозерновой, икра из баклажан собственного производства,чай.
После завтрака иду на маникюр.
(2件のコメント)
2022年 08月 12日
Доброго утра! Мне кажется хачапури получился не плохой. Сейчас завтрак,а потом едем купаться всей семьей. Ловим последние жаркие денёчки.
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2022年 08月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.1 kg
28.9 kg
21.1 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2022年 08月 8日
Отпуск закончился. Килограммы набраны. Пора опять брать себя в руки и вставать на путь истенный.
На завтрак яишница с овощами и семенем льна.
(4件のコメント)
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