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2022年 08月 31日
August 31, FINALLY got back to the gym. Last time I was doing OK, then went on an extended vacation across the US. Starting all over is really the "pits" but it is better than letting yourself go.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.3 kg
5.4 kg
5.9 kg
不十分
(6件のコメント)
体重に変化ありません
2022年 07月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.3 kg
5.4 kg
5.9 kg
不十分
(コメント1件)
週に0.8 kg増量中
2022年 07月 13日
Nothing especially noteworthy today, just another hot, humid, and beautiful summer day.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.4 kg
6.4 kg
5.0 kg
まあまあ
(9件のコメント)
週に1.3 kg減量中
2022年 07月 8日
Physical at the VA today - last month went to my civilian doctor, this month to my doctor at the VA. Clean bill of health with both. I like our local VA clinic, they do a fantastic job of taking the time to explain the smallest issues. Went through stress test, home monitoring harness to check my heart, various cancer screens. I guess I have to stop telling my wife she is killing me with all the demands. That just isn't going to work anymore. The only thing I was told was that my blood pressure was boarder line and I have a script for 10 MG of Lisinopril. I am pretty sure if my wife would stop nagging me the BP would go down. I keep telling her, I know what is on her list of things for me to do, I don't need to be reminded every 6 months. I'll get it done.
😎
Now where did I put the ice cream???
(3件のコメント)
2022年 07月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.3 kg
5.4 kg
5.9 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
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