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2020年 12月 13日
(4件のコメント)
2020年 12月 12日
nun sind es doch mittlerweile 41 kg. Ich denke bis - 45 sollte ich doch noch für 2020 schaffen. dann ist aber auch gut.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
114 kg
41 kg
4 kg
まあまあ
(11件のコメント)
週に0.8 kg減量中
2020年 12月 8日
(2件のコメント)
2020年 12月 3日
nach einer schönen Laufrunde mit 3.2 km gewogen. Eigentlich wollte ich das Gewicht halten, das nehme ich natürlich gerne mit. Werde aber wohl mein ETB etwas hochfahren. schönen Donnerstag euch allen.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
115 kg
40 kg
5 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2020年 11月 29日
kichererbsenplätzchen nach eigener kreation.
Man muss ja Kreativ werden wenn alle um einen herum anscheinend extra fettezuckrigeschokoladigekalorienbombenhaltigekekse backen müssen. Mein Blech hat knapp 800 kalorien und schmecken Saugut..Schönen 1. Advent
(9件のコメント)
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