登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
paulogonzagajp
日記
paulogonzagajpの日記
paulogonzagajpさんの自己紹介
|
体重履歴
24件のうち21-24件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
2017年 02月 17日
2011 Estava desta forma... (lado esquerdo). Fiz uma reeducação alimentar e perdi 30Kg, ficando como estou na foto da direita... Baixando para 118kg. Acabei aumentando 10kg. Agora estou focado e pretendo ficar com 105kg.
(コメント1件)
2017年 02月 17日
Iniciei há dois dias atrás minha dieta.... Estou fazendo a dieta Low Carb. Fui a uma nutricionista e ela passou uma dieta neste estilo.
Estou iniciando com 130 Kg.... Estava pesando 120kg em dezembro de 2016, mas passeio por alguns problemas e acabei voltando a engordar.
Hoje retomo minha dieta com este peso e pretendo chegar aos 105 Kg, ou seja, perder 25kg.
(6件のコメント)
2017年 02月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
130 kg
0 kg
10 kg
まあまあ
コメントを追加
2017年 02月 17日
Não sei se vocês fazem isso, mas resolvi comer em pratos menores.... acabo tendo a sensação de que não é pouca comida
(3件のコメント)
paulogonzagajpの体重の記録
全ての履歴を表示