95件のうち21-25件を表示
ページ:   戻る  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  

2023年 01月 28日

Всем приветики👋🏻вот прошло уже почти пол года как я родила третьего малыша, мы на СВ, ночью в основном только грудь, и соответственно просыпаемся ночью часто из-за этого. Пытаюсь похудеть, несколько дней уже вечером лёгкий ужин, обычно мне это помогало, чтобы увидеть на утро на весах отвес( я понимаю что это только вода возможно) но сейчас не вижу отвесов😢уже месяц как праздники прошли, но у меня до сих пор плюс 1кг( вот думаю из-за недосыпа так? Но в тоже время я сплю более менее, просто просыпаюсь ночью. Недосып не заедаю. Может у кого похожие ситуации были, расскажите про свой опыт)

2022年 12月 30日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
77.8 kg 0 kg 11.8 kg まあまあ
   コメントを追加 週に0.2 kg増量中

2022年 09月 2日

Боюсь взвешиваться, примерный вес 76, до моего идеального ещё 10 кг😣проблема в том, что мой месячный ребёнок ночью плохо спит, зато днём хорошо) думаю буду работать над изменением режима, но самое главное когда он сразу не засыпает ночью, а начинает плакать, у меня уже из-за хронического недосыпа стресс и я иду его заедаю на кухне😭😭😭 вообщем почти каждый день я ночью что то подъедаю, и конечно это совсем не полезные продукты! У кого так было? Как боролись?

2022年 08月 25日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
75 kg 2 kg 9 kg まあまあ
   コメントを追加 週に0.2 kg増量中

2022年 08月 10日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
74.6 kg 2.4 kg 8.6 kg まあまあ
   コメントを追加 週に3.2 kg減量中


lesyalesya92の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。