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2022年 01月 14日
pão com queijo minas, melhor café da manhã!!!
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2022年 01月 4日
aveioca de frango com requeijão!
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2022年 01月 3日
depois do mês de dezembro ter sido um desastre, voltamos pro foco!
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2022年 01月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.2 kg
16.8 kg
10.2 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2021年 12月 14日
Um dia de cada vez. As vezes passando semanas no erro, mas depois correndo atrás do prejuízo. Nem sempre vamos estar 100% focados, faz parte. Mas nao desistir é o caminho! 20kg ja se foram e eu me orgulho demais disso.
(17件のコメント)
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