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2023年 07月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67 kg
11.1 kg
2 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
2023年 07月 9日
Registro de quando bati peso pra uma luta de boxe semana passada (categoria 67 kg). Próxima meta agora é atingir os 65kg em duas semanas pra participar de um campeonato estadual. Estou fazendo dieta mais restrita e treinando sempre, mas o que foi decisivo pra terminar de baixar foi a corrida, super recomendo!
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2023年 06月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.2 kg
10.9 kg
2.2 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2023年 06月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.4 kg
10.7 kg
2.4 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2023年 06月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.8 kg
10.3 kg
2.8 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
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