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2020年 11月 23日
En marzo, cuando empezaron los confinamientos, empezó también mi cambio de hábitos y dieta. Durante todo el confinamiento lo llevé de maravilla y no tuve problemas en seguir la dieta y hacer ejercicio en casa (también tengo que decir que algún día me escaqueaba). Una vez iban levantando ese estado de encierro y después de haber perdido 7Kg, yo también empecé a levantar mi dieta y es por ello que ahora me encuentro aquí. De esos 7Kg he recuperado 4, dandome cuenta de ello y sin hacer demasiado por evitarlo. Es por ello que después de varios intentos de recuperar esos hábitos y no lograrlo, he decidido ya por fin tener esa fuerza de voluntad que poseía allá por Marzo y empezar de nuevo, esta vez sí, de verdad y sin tirar la toalla.
(2件のコメント)
2020年 11月 23日
Para cenar langostinos a la plancha 😊
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2020年 11月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63 kg
1.5 kg
5 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2020年 06月 30日
Hacia por lo menos 3 años que no veía el número 5 en la báscula!! Con constancia y voluntad todo acaba consiguiéndose 😄
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59 kg
5.5 kg
1 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.5 kg減量中
2020年 06月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
4.5 kg
2 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
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