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2018年 12月 31日
Feliz año a todos. Deseo que este 2019 nos sigamos viendo y leyendo por aquí, pero sobre todo, sigamos (o cumplamos) con el propósito de mantenernos saludables y así poder bajar de peso.
(7件のコメント)
2018年 12月 30日
¡LO CUMPLÍ! Mi último peso del año y alcancé mi primer propósito, de 120 a 95 😊
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
95.5 kg
21.5 kg
5.5 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2018年 12月 25日
¿Cómo les va con su conciencia tóxica? Ya se sintieron culpables por comer mucho recalentado 😜
(15件のコメント)
2018年 12月 23日
Amigos, de 120 kilos, hoy pesé 96. Bien bajados, con ejercicio, perdiendo 4 tallas y sin perder tanto músculo. Si hacemos las cosas bien, los resultados se notarán. Felices Fiestas!!!
(8件のコメント)
2018年 12月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
96.6 kg
20.4 kg
6.6 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
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