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2024年 05月 18日
Сегодня сделала себе интересные блины в первый раз - с сыром и зеленью.
Рецепт прост: делаешь обычное тесто на блины и добавляешь в него (тесто) мелко натертый сыр и мелко порезанную зелень на твой вкус ( в этот раз был укроп).
Всё перемешиваешь и жаришь блины на а/п сковороде. Кушать лучше со сметанкой 👅
Очень вкусно, хоть и калорийно. ( 1 порция целиком почти 1000 ккал😭, но если по немногу кушать, то норм). Вкус сыра ненавязчив и не перебивает вкус блинов, зелень украшает блины и делает их вкуснее😊
Буду и дальше такие иногда делать
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これまでの減量分:
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ダイエット続き:
115 kg
0 kg
25 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2024年 05月 10日
体重:
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115 kg
0 kg
25 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2024年 04月 28日
体重:
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ダイエット続き:
114.6 kg
0 kg
24.6 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に1.9 kg増量中
2024年 04月 19日
WOW!!! 🥳🥳😊😊
112.2!!! Cool🥳🥳🥳🥳
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112.2 kg
0 kg
22.2 kg
まあまあ
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週に1.9 kg減量中
2024年 04月 16日
сегодня бжу класс но перевес на 48 кк
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