登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
IrinaSergienk
日記
IrinaSergienkの日記
IrinaSergienkさんの自己紹介
|
体重履歴
30件のうち21-25件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
次
2024年 03月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.8 kg
3.2 kg
21.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.4 kg減量中
2024年 03月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.4 kg
2.6 kg
22.4 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
2024年 03月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.4 kg
2.6 kg
22.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に3.7 kg減量中
2024年 03月 12日
сорвалась сегодня 😭
съела и банан и пельмени выше нормы на 300 ккал , взвешивалась вчера и мест опять стоит и сегодня сильно урезала себе калараж , а после поняла , ,то время 5 часов вечера , а я уже голодная , а до ночи еще так далеко и решила съесть брускету с беконом , но потом так психанула, что 2 недели ограничивала себя и вес стоит , что подумала горит хата гори и сарай, а вот сейчас думаю , принесло ли мне это счастья , да вот не особо
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
89.5 kg
0.5 kg
24.5 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
2024年 03月 11日
Девушки, подскажите пожалуйста, вы придерживаетесь каларажу , который подобрал фит сикрет из ходя из вашего веса и роста ? Или же самостоятельно высчитывали суточную норму ккал? Стоит вес на месте ! 2 недели соблюдаю калараж и вес гуляет лишь на 500 грамм , то скину эти 500 грамм , то наберу , может приложение сильно большую норму мне рассчитало , подскажите пожалуйста? Спорт подключить не могу , лишь ходьбу, я после операции и до 6-ти месяцев после операции врач запретил занятия спортом , поэтому надеюсь скинуть на питании , а по истечению времени добавить спорт , есть ли шансы ? Подскажите пожалуйста
コメントを追加
IrinaSergienkの体重の記録
全ての履歴を表示