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2020年 09月 9日
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## 30 Tage Challenge ##
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## Nur 10 Minuten! ##
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## Day 4 ##
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Nachdem die gestrige - ungewöhnlich harmlos aussehende - Übung sich als das non plus ultra für Muskelkater entpuppt hat, bin ich gespannt, was die heutige Mittoch Zehn-Minuten-Übung für uns bereit hält.
Let's go! Wir haben schon 3/30 = 10 % geschafft!
Liebe Grüße,
Fali
(4件のコメント)
2020年 09月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.4 kg
6 kg
20.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.4 kg減量中
2020年 09月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.6 kg
5.8 kg
20.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に5.6 kg減量中
2020年 09月 7日
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## 30 Tage Challenge ##
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## Nur 10 Minuten! ##
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## Day 3 ##
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Am Dienstag sind nun unsere Arme gefragt!
Viel Spaß!
@Franzi, habe deinen Fortschrittsbalken noch einmal geändert =) Gratuliere zum zweiten "Törchen"!
(3件のコメント)
2020年 09月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
89.4 kg
5 kg
21.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に4.9 kg増量中
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