登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Evgeniya.Alexandriyskaya
日記
Evgeniya.Alexandriyskayaの日記
Evgeniya.Alexandriyskayaさんの自己紹介
|
体重履歴
109件のうち21-25件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
次
2022年 04月 23日
День 24.
Вот что роллы животворящие делают😂 взвешивалась ради интереса, какой будет +. А оказался минус.
Но я ещё очень порадовалась, что съела минимум и даже наелась. Хотя могла раньше и 3-4 порции съесть в одно лицо)))
Все жду, когда я перешагну этот барьер в 139.9) потому что меньше 140 я уже не весила больше 1,5 лет.
И была вчера на работе, меня не видели целый месяц. Сказали, что похудела)) значит все таки все идёт по плану😂
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
140.5 kg
19.5 kg
50.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.7 kg減量中
2022年 04月 22日
День 23
Вот такой вот день….
На обед - салат овощной с цыплёнком и копченым сыром и морс
Беготня пол дня на работе
И ужин - суши с авокадо и половина Филадельфии 😂 вроде в калорийность уложилась, но совесть мучает) хотя и было безумно вкусно😂
(2件のコメント)
2022年 04月 21日
День 22
Обедоужин
Голубцы и йогурт
Завтра поеду впервые за месяц на работу на час-другой)) надеюсь выдержу) еду как в первый раз😂 отвыкла
コメントを追加
2022年 04月 21日
День 22
Завтрак
Омлет, хлебец и красная рыбка.
День ужасный. Я доела свой завтрак только в 6 вечера… работы было столько, что ни обеда, ни перерыва😭
コメントを追加
2022年 04月 21日
День 21.
Среда
Ужин
Голубцы, кабачок и кефир с протеином. У протеина подходит срок годности, не пропадать же добру.
Устала как черт. Работа с 9.30 до 00.24 🤡 с перерывом на обед и на поход ко врачу😂😩
コメントを追加
Evgeniya.Alexandriyskayaの体重の記録
全ての履歴を表示