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2018年 05月 29日
Хочу рассказать про свой странный режим дня (сейчас сессия, время стресса и бессонных ночей). Так вот, получается, что я сплю от 6 до 8 часов в сутки уже как неделю, засыпаю примерно в 9 часов утра, просыпаюсь уже к вечеру. Из за такого режима тяжеловато вести дневник, так как мой завтрак по дневнику это, по сути, ужин. Суммарно в сутки калорийность не превышаю, чувствую себя тоже неплохо. А какой у вас режим? Часто ли он у вас меняется?
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92 kg
2 kg
32 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2018年 05月 29日
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2018年 05月 28日
Я его не ела) приготовила в подарок подруге на др. Вообще, я могу собой гордиться, я не набрасываюсь на вкусняшки, а радую ими других.
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2018年 05月 28日
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2018年 05月 27日
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92 kg
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32 kg
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体重に変化ありません
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