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2021年 01月 8日
Ainda pretendo perder mais 1kg, estou ficando contente com os resultados.
Contar as calorias diárias não é algo muito legal, mas ajuda muito a ter um controle, antes de iniciar a dieta flexivel eu estava comendo tudo em exagero.
(コメント1件)
2021年 01月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58 kg
5 kg
1 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2020年 12月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.4 kg
3.6 kg
2.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg減量中
2020年 11月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.8 kg
2.2 kg
3.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.3 kg減量中
2020年 10月 31日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.5 kg
1.5 kg
4.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に5.3 kg減量中
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