登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
AntonMorozenko
日記
AntonMorozenkoの日記
AntonMorozenkoさんの自己紹介
|
体重履歴
309件のうち21-25件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
次
2023年 10月 29日
Вышел в отпуск, проспался от души
Таки подрезал шаги, и с ними калораж - фрукт утренний убрал. Вес летит вниз чугунной гирей)
С пн новый мезоцикл силовых, думаю на пятидневку соскочить, всё 6-ю то перенесу, то ещё что; непорядок. А в остальном - пол пути пройдено! Ну и -11 кг с января, ура:)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
121.1 kg
10.9 kg
31.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.3 kg減量中
2023年 10月 28日
Отжал шашку у нитовца
コメントを追加
2023年 10月 28日
С женой выбрались на фестиваль)
Я в костюме психиатра, а она в образе Даши Букиной из анимэ Bleach🤌
コメントを追加
2023年 10月 28日
Как дилоуд отразился на мышцах согласно PICOOC. В целом логично: меньше метаболитов и воспаления - меньше водички:)
Зато пощупал фичу в приложении, отдохнул, желание тягать железо усилилось втрое.
Хочу попробовать chest flys, плохо чувствую грудь в жиме
コメントを追加
2023年 10月 27日
Вышел в отпуск на пару недель, и понял, как я хочу спать:)
Подрезал калораж на пару сотен, забил на шаги и отвожу душу. Вес летит вниз сверкая пятками, за кило перевалил.
Завтра с женой на фестиваль, растрясусь:)
Надо бы чего продуктивного себе придумать)
コメントを追加
AntonMorozenkoの体重の記録
全ての履歴を表示