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Annabeltraan
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2015年 04月 19日
SEGUNDA META CUMPLIDA!!! 20 KILOS MENOS :) Y SEGUIMOS FIRMES !!
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93 kg
20 kg
28 kg
まあまあ
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週に2.3 kg減量中
2015年 04月 16日
a partir de hoy he decidido aumentar mi ingesta calorica a 1500 calorías, me he sentido debil y con sueño y me recomendaron que comiera un poco mas ya que voy 5 días al gimnasio, hago 30 minutos de bici estatica,y 30 minutos entre aparatos y pesas. sudo muchisisismo !! jajaja.
la idea es ir tonificando ya que por el peso que he perdido se me esta colgando la piel :/
hay mucho por delante pero se que voy a llegar a mi objetivo.
un abrazo a todos y mucho éxito !!
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94 kg
19 kg
29 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に1.0 kg減量中
2015年 04月 9日
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95 kg
18 kg
30 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
2015年 03月 19日
esta es la parte en la que el cuerpo comienza a almacenar la grasa y es dificil de eliminar
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98 kg
15 kg
33 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
2015年 03月 12日
dos semanas y no baje nada, hice caminatas y mantuve mi dieta y aún así no baje nada... que decepción :(
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99 kg
14 kg
34 kg
まあまあ
(2件のコメント)
体重に変化ありません
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