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2021年 01月 6日
aku suka bulking, makan banyak, makan gurih, losss 2800 kalori
2021年 01月 6日
mau bulking dulu lah sampek maret
2021年 01月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.7 kg
0 kg
6.7 kg
まあまあ
週に0.6 kg増量中
2021年 01月 2日
emang kalo ga makan cukup serat bakal susah ya progress fat loss nya ??
bantu pencerahannya dong sobat fs
2020年 12月 29日
yah skali kali over gapapa lah ya
Alan Kusumaの体重の記録
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