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2017年 04月 4日
Lost 5.2% body fat since starting this journey in January. However, I find myself making excuses not to exercise (StrongLifts and 5k training) these past few days which worries me since it's not like I do much in the first place when compared to other people. #findingmotivation
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10.3 kg
26.0 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
2017年 04月 2日
Feeling like an 'Overcomer' and bonafide champion...for avoiding another A&W lettuce wrapped Double Mozza Burger! Went to the grocery store and created my own version which is cheaper, healthier and bound to be tastier. The burger patties are broiling as I type 😋
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88.9 kg
10.0 kg
26.3 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.4 kg減量中
2017年 03月 31日
Low carb/high fiber wrap: egg whites with psyllium husk over deli, cheese 'n guac
(3件のコメント)
2017年 03月 30日
(21件のコメント)
2017年 03月 27日
Right direction, yet perhaps the wrong way: overtraining and undereating on too many days last week. Working on finding the best balance for the body I'm creating for the next 40+ years
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89.3 kg
9.6 kg
26.7 kg
まあまあ
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週に1.9 kg減量中
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