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2022年 11月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
113 kg
6.8 kg
23 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2022年 11月 11日
Овощи, ветчина Natura (из кур,филе)
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2022年 11月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
113.3 kg
6.5 kg
23.3 kg
まあまあ
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週に0.9 kg増量中
2022年 11月 7日
перекус
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2022年 11月 7日
Булгур, ветчина из куриного филе Natura, яйцо без желтка, огурец и кофе Американо.
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