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thekirstymcdの日記

thekirstymcdさんの自己紹介 | 体重履歴

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2020年 10月 23日

Have had a great week physically starting off with an 8km hike and then and 4.5km Geotrek. 10,000+ steps everyday and exceeded my 30 min active minutes every day. Although I haven’t lost I am wondering if I have had enough food as I have felt hungry at times this week. Not going to stress over no loss as I know what I did this week and I can see results in the mirror.
Have a good Friday everyone 😀

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
97.1 kg	14.7 kg	22.1 kg	まあまあ

(コメント1件) 体重に変化ありません

2020年 10月 16日

Yes! The scales have finally moved in the right direction again! 😍
Next mini goal: Lose 1.9kgs to get under 15 stone😀

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
97.1 kg	14.7 kg	22.1 kg	まあまあ

コメントを追加週に2.1 kg減量中

2020年 10月 9日

🤷🏻‍♀️

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
99.2 kg	12.6 kg	24.2 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.7 kg増量中

2020年 10月 4日

Not sure why no loss but actually feel ok about it. I feel great and next week is another week 😀

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
98.7 kg	13.1 kg	23.7 kg	まあまあ

コメントを追加体重に変化ありません

2020年 09月 26日

So happy it’s still shifting -2 stone gone 😍

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
98.7 kg	13.1 kg	23.7 kg	まあまあ

(8件のコメント) 週に1.2 kg減量中

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