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2018年 06月 11日
1 mês de volta a muscalação depois de 1 ano parada (mas fazia outras atividades) o peso continua o mesmo, mas já vejo difereça no corpo.
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2018年 06月 6日
Suco verde, cove e macã. Nem precisa adoçar
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2018年 06月 6日
Esse foi meu jantar! macarrão de abobrinha e cenoura, 2 ovos, mussarela e pimentão, refogado tudo sem gordura.
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2018年 05月 25日
Almoço hum..
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2018年 05月 22日
Jantar! Bom apetite a todos
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