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2024年 03月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.5 kg
0 kg
1.5 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2024年 03月 14日
Вроде вес после праздников ползёт вниз, нагло нажраные 1,5 кг меня покидают!
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2024年 03月 14日
Плотный ужин. Вечер обещает быть долгим и, надеюсь, продуктивным.
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2024年 03月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.8 kg
0 kg
1.8 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2024年 03月 14日
Белковая бомба! Творог, сыр, молоко, белки (только по 1 желтку сверху) и рисовая мука.
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