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2023年 11月 5日
Eu fiz o antes e o depois pra analisar se tem alguma diferença, porém eu acho que mudou nada não kkk' mas.. vamos continuar no foco!
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2023年 11月 2日
52g de feijao
30g de arroz
110g de repolho com abóbora
57g de linguiça acebolada
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2023年 10月 31日
-3kg Off
É pouco? sim, mas pra mim é uma grande vitoria!
(2件のコメント)
2023年 10月 31日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98.1 kg
3.9 kg
38.1 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
2023年 10月 30日
O basico funciona sim !!
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