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2020年 02月 13日
De kippenpoot is nog ver weg😧
体重:
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ダイエット続き:
99.4 kg
4.7 kg
21.4 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2020年 02月 12日
Vrijdag 98,7... Maandag 101,2... Vandaag (woensdag) na een glas water: 99,8... Ma/di niet super strak aan het dieet gehouden, het had lager kunnen zijn.
体重:
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ダイエット続き:
99.8 kg
4.3 kg
21.8 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2020年 02月 11日
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ダイエット続き:
100.4 kg
3.7 kg
22.4 kg
まあまあ
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週に5.6 kg減量中
2020年 02月 10日
Zaterdag 😅 what was going on... Er was nog wat ontbijtspek over van de spekpannenkoeken (die ik heb laten staan), eitjes mee gebakken. Twee frikandellen, oh... En alles wat m’n dochter liet staan. Vervolgens naar een museum met oud-Hollandsch snoepgoed en de kids kennis laten maken met alles wat slecht is. ‘S Avonds een halve liter Radler en wat chocola (goede combo).
Zondag weer 100% volgens dieet.
Het is een groot verschil met vrijdag... 98,7 vs 101,2 in twee dagen.
Komt vast snel weer goed.
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101.2 kg
2.9 kg
23.2 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に5.8 kg増量中
2020年 02月 7日
Yup! Kippenpootje mag!
Het is mager tov vorige week, maar het is vooruitgang.
Deze week geen borrels of verjaardagen, volgende week zaterdag wordt mijn jongste kuiken 2, maar dat zien we dan wel weer.
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98.7 kg
5.4 kg
20.7 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
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