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nancy flores v
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2021年 04月 26日
Comida (650 kcal aprox.):
100 gr de papa cocida
130 gr de carne molida (90/10)
150 gr de arroz cocido
1 cucharada de aceite de oliva
Jotomate y apio
(5件のコメント)
2021年 04月 22日
La cena, 491 kcal:
150 gr de pechuga de pollo
50 gr de aguacate
100 gr de papa cocida
Verduras
4 pastisetas
(2件のコメント)
2021年 04月 22日
Comida pre entreno:
150 gr de salmón
3 tortillas
Apio
390 kcal aprox.
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2021年 04月 21日
Desayuno hipercalorico en poco volumen de alimentos. 💪🏼
(コメント1件)
2021年 03月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.6 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
nancy flores vの体重の記録
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