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2022年 10月 17日
300 ккал
Пирожки без теста!)
Рис, яйцо и жареный лук🥙
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2022年 10月 15日
Скумбрия+бурый рис, овощи🥗 , семена тыквы и подсолнечника
Обед +завтрак🥙 834 ккал
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2022年 10月 12日
Ужин 🍲 творог+яблоко, слива и кефир
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2022年 10月 12日
600 ккал ;
кальмар, бурый рис, овощи, оливковое масло
обед 🥗
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2021年 12月 8日
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mikky13の体重の記録
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