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2024年 09月 12日
Breakfast - Dinner 🍲 19:00
Філе курки на грилі та салат (айсберг, огірок, помідор, твердий сир, зелена цибуля, йогурт 1,6%). 580 ккал
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2024年 09月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
51.4 kg
13.1 kg
1.9 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2024年 09月 11日
Breakfast Time 🧈 11:45
Омлет з сиром та зеленою цибулею, салат з листя айсбергу, огірка, помідора та пасти з рікоти. Кава з молоком, 420 ккал
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2024年 09月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52 kg
12.5 kg
2.5 kg
まあまあ
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週に7 kg減量中
2024年 09月 10日
Lunch Time 🥙🥦 14:40
Курка на грилі та салат з листя айсбергу, огірка, кукурудзи, зеленої цибулі та рікоти. 360 ккал
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