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learning coachの日記

learning coachさんの自己紹介 | 体重履歴

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2014年 08月 15日

Finally broke the 200 mark. I will get excited if I can stay there! My weight is like a ping pong ball! I have been here before but want to stay and go lower. Have been off sugar and simple carbs for five days now.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
90.0 kg	7.9 kg	24.3 kg	まあまあ

(6件のコメント) 週に0.7 kg減量中

2014年 07月 26日

Have been recording food, but not visiting site. I think my scale needs a new battery, or maybe I need a new scale. Depending on my movement it can fluctuate up or down 3 lbs. so not sure of exact weight. Anyone have a scale they love? Recommendations?

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
92.1 kg	5.9 kg	26.3 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に0.2 kg減量中

2014年 07月 13日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
92.5 kg	5.4 kg	26.8 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.1 kg増量中

2014年 05月 29日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
91.9 kg	6.1 kg	26.1 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.6 kg増量中

2014年 04月 26日

Ending a whole juice fast. Hope to not gain all back.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
88.9 kg	9.1 kg	23.1 kg	100%

コメントを追加週に0.9 kg減量中

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