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2021年 04月 24日
83, 85 сегодня. Темп уменьшается, и это понятно. Радует то, что таких показателей я не видел уже лет 5. Но что интересно, сейчас я к ним приблизился без диких диет и надрывных таких же диких кардио. Беби степс, беби 👍🏻
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83.9 kg
7.2 kg
2.9 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2021年 04月 23日
🙃 Сегодня промежуточное достижение - влез (свободно) в чрезвычайно желанные карго от P.Cardin. 5(!) лет (Карл!) они этого ждали! А я ждал их! На фотке динамика с октября - тогда они очень туго налезали 🙈👍🏻🐴
(9件のコメント)
2021年 04月 18日
Карбонара по домашнему 😊👍🏻🔥
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2021年 04月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.5 kg
6.6 kg
3.5 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2021年 04月 16日
...Утро кофе заканчивается 🤣
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