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2020年 11月 18日
210 kal.
Hari ini mulai semangat olahraga lagi
setelah drama BB stuck cari-cari kenapa penyebabnya.
Setelah ditelusur udah hampir sebulan nggak olahraga dan ternyata sehari-hari makan di kalori maintenance kayaknya lho wkwkwkkw semangat!!
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2020年 11月 12日
baru buka FS setelah beberapa hari gak enak badan diare dan tekanan darah rendah. teman teman ada yg pernah darah rendah selama jalani program diet? kenapa ya?
(コメント1件)
2020年 10月 27日
gila yaaa udah stuck hampir sebulan di angka 55. mulai stres
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2020年 10月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55 kg
10 kg
5 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2020年 10月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55 kg
10 kg
5 kg
まあまあ
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週に0.3 kg増量中
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