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2020年 08月 26日
almuerzo de hoy:
*Pechuga de pollo(hervida)
*Ensalada de lechuga, zanahoria, tomate y 1 huevo(sin yema)
*Pedacito de zapallo
*Un poco de arroz integral con fibra
*2 bollos de pan(1 de salvado y 1 blanco)
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2020年 08月 25日
ah cenaar
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2020年 08月 22日
falta el te jaja...325 cal
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2020年 08月 21日
hoy cocine guisito con arroz integral, pedacitos de carne de cerdo cortadita, pimiento rojo, verde y amarillo, papa, tomate y cebolla
(2件のコメント)
2020年 08月 18日
Cena(ensalada de zanahoria, rucula, tomate y remolacha con un pedacito de tortilla de acelga) y Postre(manzana verde y 1 mana de vainilla) en total 381 cal
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