登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
dama_v_pomade
日記
dama_v_pomadeの日記
dama_v_pomadeさんの自己紹介
|
体重履歴
293件のうち16-20件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
...
次
2018年 05月 3日
Ох уж эти праздники. 4и дня у родителей мужа и мини трип во Львов. Изначально было решено ничего не считать, все на глаз. К счастью мы уже приучили родителей не готовить горы жирного и с майонезом, да и вообще не готовить к нашему приезду. Но все никак не отучим, что б каждые пол часа нас не пытались покормить и охая рассказывать что ж вы ничего не едите. Собственно особых излишеств и не было. Салат, каши, печёный картофель, куриный шашлык, яблочки. Во Львове позволила себе слопать вишневый штрудель и крылышки в апельсиновом соусе. Даже пару раз были в зале. Как мышцы привыкают к тренажерам, все те же упражнения но другое оборудование и крепатура заиграла новыми красками) сейчас вообще есть не хочется, а на вечер ещё творог остался, который я просто не знаю как в себя запихнуть.
コメントを追加
2018年 05月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55 kg
10 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2018年 05月 3日
Обедище)
コメントを追加
2018年 05月 3日
Перекус перед треней
コメントを追加
2018年 04月 28日
Назовём это месиво салатом: яичный белок (160), куриная грудь (100), авокадо (100), помидор (100), Фета (30),оливковое масло
コメントを追加
dama_v_pomadeの体重の記録
全ての履歴を表示